WOD Cardio!

In deze les werkt Personal Trainer en ultra-runner Lori Cooper aan jouw conditie en uithoudingsvermogen. Een unieke workout gegeven door een expert op dit gebied uit de VS. Samen met Lori leer je functionele oefeningen, verbeter je je conditie, uithoudingsvermogen en core-stability! Onder aanmoediging van Lori en je groep haal jij het allerbeste uit jezelf!